手錶的夜光持續時間取決於其夜光材料和技術。一般來說，普通手錶的夜光保持時間大約在幾小時到十幾個小時不等。具體來說，一些常見的夜光材料和技術的持續時間如下：
硫化鋅夜光粉：發光時間短，通常為1到2小時。
長效餘輝夜光粉（稀土材料）：發光時間可達5-6小時，餘輝可達24小時。
Luminova材料：接受30分鐘光照後，可持續發光2至3小時。
Super Luminova材料：接受30分鐘光照後，可持續發光8小時左右。
此外，手錶的夜光效果還受到光照強度和光照時間的影響。手錶需要先吸收足夠的光，才能在黑暗中發光。例如，Luminova材料需要30分鐘的光照來持續發光2至3小時，而Super Luminova則可以在同樣的光照條件下持續發光8小時。
綜上所述，手錶夜光的持續時間可以從幾小時到24小時不等，具體取決於所使用的夜光材料和技術。