測量手鐲尺寸的方法主要有兩種：直尺測量法和軟尺測量法。具體如下：
直尺測量法。首先，手掌自然攤開，四指併攏，用直尺量出手掌最寬處的長度，這對應着手鐲圈口的尺寸。如果手掌寬度在70毫米以下，一般選擇53毫米以下直徑的手鐲；如果手掌寬度在70~76毫米之間，選擇54~56毫米直徑的手鐲；如果手掌寬度在76~82毫米之間，選擇50~60毫米直徑的手鐲；超過82毫米的手掌寬度，則選擇60毫米以上直徑的手鐲。
軟尺（或細線）測量法。將大拇指移至小拇指的指根處，用軟尺（或細線）測量手掌最寬處的周長，所得到的長度除以3.14，即可得到適合的手鐲內圈直徑。如果手較軟，可以量得緊些；如果手骨偏硬，則應量到剛好把線拉緊的程度。
此外，如果曾經買過手鐲，可以直接用直尺測量手鐲內徑作爲尺寸參考。需要注意的是，不同類型的手鐲（如圓鐲和貴妃鐲）的尺寸可能會有所不同，因此在購買時可能需要適當調整尺寸。同時，根據個人喜好，如果喜歡手鐲戴得較松，可以選擇圈口尺寸大1~2毫米的；如果喜歡較緊的，則可以減少1~2毫米。在測量時，也可以嘗試兩種不同方法，以獲得更準確的尺寸。