扎衣服的方法有很多種，可以根據不同的需求和場合來選擇合適的扎法。以下是一些常見的扎衣服方法：
交叉打結法。將T恤的兩角交叉扭成一個結，然後將結頭下面的部分翻過來包裹住打結的部分，最後塞進衣服裡面。
橡皮筋綑紮打結法。適合稍微修身點的T恤，在側面揪起一團衣角，用一個小皮筋將它綑紮起來，然後再塞進衣服裡面。
露臍裝打結法。將衣服左右側相疊卷兩三下，再把T恤下擺往內捲起，製作出個性的露臍裝。
衣服里側綑紮打結法。適合常規款長度的T恤，抓起衣服里側用橡皮筋綁起來，衣服有修身打褶的效果。
扭轉打結法。抓住T恤的一角，將其按順時針方向扭轉，再將扭轉後形成的痲花繞成一個圓球形，將尾部塞緊，或用皮筋固定住。
全扎法。將T恤全扎入下身衣物，以營造利落、整潔的感覺，尤其適合上班等正式場合。
全扎+拉一點法。將衣服下擺全都攝進去，但稍微再拉一點出來，既可以看到腰線又可以修飾小腹。
只扎前擺法。只將正面的衣襬扎到下身衣物，有高腰線之餘又能遮掉臀部。
只扎一邊衣襬法。只把其中一邊的衣襬攝到下身衣物內，適合自信過人的女生嘗試。
每種方法都有其特點和適用場合，可以根據個人喜好和需要來選擇合適的扎法。