抄寫佛經有多方面的好處：
靜心增定力：抄寫佛經的過程能夠幫助人們靜心，增強定力，使心念力量增強，從而有助於集中精神和擺脫煩惱。
贊法親近如來：抄寫的經書是佛陀宣揚的佛法，書寫的過程相當於對佛法的稱讚和供養，能夠親近如來，攝取福德。
開智慧：通過抄寫，人們能夠開啟智慧，認識到自己可能因為智慧不足而得不到想要的結果，從而改善自己的行為方式。
心平氣和：抄經能夠使人心平氣和，對身心健康有益，有助於消除日常的煩惱，獲得內心的恬靜和寧靜。
改善自我：抄寫經書的過程是一個自我改善的過程，只要按照正確的方法去做，就能夠有所提升。
增強記憶與理解：抄寫也是一個記憶的過程，能夠加深對經義的理解，同時增強記憶力。
修身養性：抄經是一種修身養性的方式，能夠長養慈悲，自利利人，親近佛法，增長智慧。
平心靜氣：抄經能夠平心靜氣，減少雜念，清淨平和，有助於擺脫煩擾，生髮智慧。
防痴呆：據報導，抄寫佛經經文能夠起到防止痴呆的作用，這對於老年人尤其有益。
綜上所述，抄寫佛經不僅能夠提升個人的精神素養和智慧，還能夠促進身心健康，增強記憶力和定力，是一種有益身心的修行方式。