抓癢是指皮膚或黏膜受到刺激時產生的一種感覺，使人產生強烈的抓撓慾望。這種動作通常涉及用手指或爪輕輕抓撓，以緩解不適感。在日常生活中，抓癢可能是因爲皮膚乾燥、精神緊張、蚊蟲叮咬、過敏等原因引起的。如果瘙癢伴隨有原發性皮損，則稱爲瘙癢；如果沒有，則稱爲撓癢。撓癢可能伴隨有皮膚粗糙、苔蘚樣變、色素沉着等症狀。治療撓癢的方法可能包括塗抹藥膏和口服藥物，以及紫外線照射等。
在心理學和夢境解析中，抓癢可能有不同的象徵意義。例如，在夢中抓癢可能代表着阻止某種情況恢復正常，或者預示着生病等。而從生理學的角度來看，癢的感受實際上源於大腦，是一種不舒服的感覺，導致人們產生抓撓的衝動。