抽菸斗的好處主要包括：
對身體的傷害較小。菸斗吸菸的方式使煙霧不進入喉部、氣管和肺部，因此對這些部位的保護作用較爲明顯，可以避免由於吸菸引起的咳嗽和痰多等現象。
吸菸體驗更爲豐富。菸斗菸草的品種多，味道各異，可以根據個人喜好調製，享受不同的香氣和味道。
心理層面更爲積極。抽菸鬥可以帶來一種寧靜和放鬆的感覺，有助於緩解壓力和改善心情。
具有較高的性價比。菸斗通常可以長期使用，且菸草的處理方式使其成本相對較低。
具有收藏價值。菸斗的材質、設計和造型多樣，可以作爲藝術品收藏和欣賞。
有助於減少對尼古丁的依賴。對於想戒菸的人來說，抽菸鬥可以作爲一種逐漸減少菸草使用量的過渡方式。
需要注意的是，儘管菸斗菸草的焦油含量可能高於香菸，但由於不進入肺部，因此通過口腔吸收的尼古丁量相對較少。然而，這並不意味着抽菸鬥完全無害，因爲尼古丁本身具有一定的成癮性和健康風險。