拉祜族是一個具有豐富文化和傳統的民族，主要分布在雲南省瀾滄江流域。以下是拉祜族民族特色的幾個方面：
服飾。拉祜族的傳統服飾以黑色為主色調，服裝通常用黑布襯底，並綴以彩線和色布的花邊圖案，再嵌上潔白的銀泡，形成既深沉又鮮明的色彩對比。女性喜歡留長髮，並佩戴銀質項圈、耳環和手鐲，胸前還佩有大的銀牌。
住房。拉祜族的住房多為雙斜面木樓房，以茅草或木板蓋頂。
飲食。拉祜族以大米為主食，同時也食用各種雜糧和野菜，其中最具特色的菜餚是烤全羊，這是一種將整隻羊放在火上烤制的菜餚。
節日。拉祜族有許多傳統節日，如「葫蘆節」（紀念祖先和祈求豐收）、春節、火把節等。
舞蹈。拉祜族的舞蹈文化豐富多彩，包括「打歌」（一種集體舞蹈）、「蘆笙舞」和「祭祀舞」等。
語言。拉祜族有自己的語言，屬於漢藏語系藏緬語族彝語支，過去沒有本民族文字，一直使用漢字或傣文，新中國成立後創製了以拉丁字母為基礎的新文字。
婚俗。拉祜族的婚俗包括「踩生飯」和「搶婚」，這些習俗體現了拉祜族人民的勇敢和豪放。
宗教信仰。拉祜族的傳統宗教信仰主要是萬物有靈和祖先崇拜，他們認為自然界的一切都有靈魂，包括山、水、樹木等自然物體，以及家中的器物。
傳統醫藥。拉祜族有自己的傳統醫藥知識，善於使用草藥來治療疾病，並且有獨特的養生保健方法。
社會組織。傳統上，拉祜族社會以村寨為單位，實行民主管理，村寨中有寨老或頭人負責處理公共事務。
這些特點共同構成了拉祜族獨特的文化景觀。