拔罐的方法有多種，主要包括經典留罐法、走罐法、閃罐法、刺血拔罐法和留針拔罐法。具體如下：
經典留罐法。使用火將罐內空氣加熱排淨後，將罐直接吸附在皮膚上，保持不動。
走罐法。用少量熱氣使罐內空氣部分排淨，然後吸附在平坦部位如背部，通過推拉罐體在皮膚上滑動。
閃罐法。將罐吸附在皮膚上後，立即拔下，反覆多次，直到皮膚微紅。
刺血拔罐法。在選定區域用三棱針放血或點刺後，再吸附罐子排出廢血。
留針拔罐法。先進行針刺，再將罐放在針上，使針和罐結合使用。
此外，還有一些特殊的拔罐方法，如滴酒法、貼棉法、架火法等。每種方法適用於不同的病症和部位，具體操作時應根據實際情況選擇合適的方法。