拿起放下的感悟

拿起放下的感悟如下：

* 放下是一種睿智。放下壓力，獲得輕鬆；放下煩惱，獲得快樂；放下自卑，獲得自信；放下懶惰，獲得充實；放下消極，獲得進取；放下抱怨，獲得舒坦；放下猶豫，立刻行動。懂得放下，活得坦然，活得自在，生命的美麗。

* 拿起是一種勇氣，放下是一種肚量。但拿起放下卻是一件不容易的事。有學識的懂得拿起有益於社會有益於人類的應當拿起，握住有價值的應該握住。

總之，人生的境界，說到底，其實就是一場懂得。放下，是對自己最好的釋放。在很多時候，學會拿起和放下，是我們生活幸福的一門必修課。