按人中是一種常見的急救措施和傳統中醫治療方法，能用於治療多種急症和不適。以下是詳細介紹：
人中，位於鼻子與上嘴唇之間的人中溝中，也稱為水溝穴，是督脈上的一個重要穴位，在傳統中醫中被廣泛使用。
輕按人中對於頭痛、偏頭痛、消化不良、情緒緊張或焦慮等情況有一定的緩解作用，這是因為人中穴位能夠促進面部血液循環，從而減輕疼痛感或幫助緩解胃脹等症狀。
在急救方面，人中穴對於昏迷、中暑、神志不清等急性病症尤為有效，通過針刺或用指甲掐按該穴位，可以迅速促進意識恢復。
人中穴還能治療急性腰扭傷、落枕、發熱、水腫等症狀，在臨床上，針刺或按摩人中穴被用來治療因中暑、感冒發燒引起的高熱，或因緊張驚嚇而引起的休克等急症。
某些情況下，如面癱引起的口眼歪斜，也可以通過刺激人中穴來治療。
因此，人中穴在中醫中被認為具有醒神開竅、調和陰陽、鎮驚安神、解痙通脈等作用，是一種簡便易行的急救和治療手段。