捆手教程

捆手的教程可以參考以下步驟：

在繩子一端打四個結，間距與手背關節間的距離大致相同。這部分會纏繞在手背關節處，打結時預留出大約15厘米的繩子。

將打結的繩子纏繞在手背關節上方，同時將預留的繩子末端也纏繞在手上，以確保穩定性。

纏繞手指間以及手掌部分。可以從任一手指開始，根據個人喜好決定。纏繞時，不斷攥緊和鬆開拳頭，以調整繩子的鬆緊程度。

纏繞前臂部分。先在手腕處纏繞幾圈，然後逐漸向上至前臂，注意不要勒得太緊。繩子末端可以放到新纏繞的繩子中以固定。