掐人中是一種傳統的急救方法，其主要是通過在鼻唇溝部位用力按壓人中穴來刺激神經系統，以達到解除痙攣、醒神、提升血壓和恢復呼吸節律的效果。
在傳統醫學中，這種方法通常用於搶救突發昏迷的患者，如中風、呼吸停止、休克等情況。現代研究表明，掐人中可以有效地在特定情況下幫助患者恢復意識，但對於嚴重疾病如腦出血等器質性疾病引起的昏迷則效果有限。
實際操作中，掐人中的技巧包括使用拇指指端按壓人中穴，同時其他四指放在下頜處以輔助施力，進行快速而有力的按壓。需要注意的是，雖然掐人中對某些情況有效，但在遇到嚴重昏迷或心跳驟停等情況時，應立即進行更專業的醫療處理。