清洗排球護膝的步驟如下：
拆卸配件。如果護膝上有綁帶、支撐板或支撐條等配件，應先將它們拆卸下來，做好標記以方便後續安裝。
清洗方式。護膝可以通過手洗或洗衣機漂洗進行清洗，如果選擇手洗，應避免翻折護膝；若使用洗衣機，則禁止使用甩幹功能。洗淨後，應用雙手輕輕攥幹，然後掛起在通風處陰乾。
清洗劑。建議使用洗衣液進行清洗，因爲洗衣粉可能殘留且對手部皮膚不利。
水溫。建議使用溫水進行清洗。
清洗週期。如果每天佩戴運動，建議每月清洗1~3次；若偶爾佩戴，則每月清洗1次。不宜過於頻繁或長時間不清洗，因爲長時間積累的汗漬和污垢可能會腐蝕編織布料，影響護膝的彈性。
此外，在清洗時，應按照產品說明書上的指示進行，以維持織物的彈性。汗水對護膝也有腐蝕作用，因此定期清洗是必要的。