改正方法

改正方法包括從最容易改正的缺點開始、及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力、請一個信任的人來協助你、在公開場合做出改正缺點的承諾、運用自己以前改正缺點的成功經驗。其他方法包括勇於承認自己的缺點和不足、時刻提醒自己改正缺點、請父母或朋友監督自己、結合自身實際吸收借鑑別人的好方法、制訂改正步驟和時間表、堅定信念不找任何藉口。還可以刻意練習，有特定目標並有反饋總結，專注於解決問題，比如頭腦風暴和定期回顧。