效能感在心理學上是指人對自己進行某一活動能力的主觀判斷，效能感的高低往往會影響一個人的認知和行為。具體到教學效能感，它是指教師對於自己影響學生的學習活動和學習結果的能力的一種主觀判斷，這種判斷會影響教師對學生的期待、對學生的指導等行為，從而影響教師的工作效率。
此外，自我效能感也是一個與效能感相關的概念，它是指個體對自己在特定情境中是否有能力去完成某種任務的預期和判斷，包括結果預期和效能預期兩個方面。被知覺到的效能預期越強，個體越傾向於付出更大程度的努力。
總的來說，效能感是一個人在進行某一活動前對自己能力的主觀評估，這種評估會影響其後續的認知和行為。