數據恢復是指通過技術手段將保存在各種存儲設備上丟失的電子數據進行搶救和恢復的過程。這些設備包括但不限於臺式機硬盤、服務器硬盤、移動硬盤、U盤、數碼存儲卡等。數據恢復技術可以在計算機存儲介質損壞導致數據無法訪問時，通過特定的方法和手段將數據重新找回，使信息得以再生。這項技術不僅可以恢復已丟失的文件，還能恢復物理損傷的磁盤數據以及不同操作系統下的數據。數據恢復通常包括分區信息的恢復、文件分配表的修復以及格式化和刪除後數據的恢復等步驟。儘管數據恢復是一種補救措施，但在介質沒有嚴重受損的情況下，即使數據被刪除或硬盤出現故障，數據仍有可能被無損恢復。然而，在特殊情況下，如數據被覆蓋或磁盤盤片嚴重損壞，數據恢復可能會非常困難。