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新鮮的豌豆怎麼吃

新鮮豌豆的烹飪方式多種多樣,可以根據個人口味和喜好選擇不同的做法。以下是一些美味的豌豆食譜:

豌豆炒肉粒。先將豌豆焯水瀝乾,熱鍋涼油,放入切好的肉片翻炒至變色,加入蔥花和蒜末炒出香味,再加入豌豆快速翻炒,加入醬油、鹽和蚝油調味,加少量水和蓋燜煮片刻,待豌豆熟透後,加入蒜末和辣椒翻炒均勻即可。

清炒豌豆。將豌豆去皮,熱鍋涼油,加入蔥姜蒜末爆香,再加入豌豆翻炒至變色,加入適量鹽和雞精調味,炒至豌豆熟透即可。

肉沫豌豆。將新鮮豌豆洗淨備用,熱油鍋,放入花椒和姜蒜末炸香,加入肉末炒至香酥,加入料酒去腥,加白糖提鮮,放入豆瓣醬炒香,再加入豌豆炒勻,加水煮熟透,最後勾芡即可。

豌豆餅。將煮熟的豌豆部分打成蓉,與麵粉、雞蛋、蔥碎、香菜碎混合攪拌,加入乳酪碎和剩餘的豌豆,煎至兩面金黃即可。

豌豆豆腐湯。將豌豆和火腿粒炒香,加水和豆腐塊煮沸,加鹽、雞精調味,勾芡後即可食用。

素炒豌豆。將剝好的豌豆洗淨後翻炒,加入水和鹽燜煮至水分收乾。

豌豆燜飯。將豌豆去殼洗淨,鹹肉切片與蒜、姜、乾辣椒炒香後,與米一起煮飯,煮熟後讓飯燜一會兒,再炒豌豆並加入調味料與飯混合燜5分鐘。

每種做法都有其獨特的風味,可以根據個人喜好和家中的食材情況選擇嘗試。