染膏和雙氧奶的比例因目標色和頭髮底色而異，以下是不同情況下的比例：
目標色與頭髮底色相同。使用目標色染髮劑和雙氧奶，按照1:1的比例混合。
目標色比頭髮底色淺2~3度。使用9%的雙氧奶，按照2:1的比例混合。
目標色比頭髮底色淺3~4度。使用12%的雙氧奶，按照2:1的比例混合。
目標色比頭髮底色淺4~5度。使用15%的雙氧奶，按照2:1的比例混合。
進行工具色染髮（如藍色、紫色、綠色、白色、灰色）。需要先將頭髮褪色至9度色以上，再進行染髮，根據不同顏色、不同頭髮底色，來做相應的調配。
此外，染髮前應仔細閱讀染髮產品的說明書，查看配方和比例要求，染髮產品通常會指示染髮劑和雙氧奶的比例，例如1:1、1:2等。