旱冰鞋，也稱為輪滑鞋，是一種裝有輪子的鞋子，現代主要用於娛樂，但也是一種有效的運動和代步工具。以下是旱冰鞋的作用：
鍛鍊平衡能力。玩旱冰鞋是一種全身運動，對提高心肺功能、身體協調性、反應速度和準確性都有益。特別是對於兒童來說，輪滑運動可以在神經系統發育的敏感期鍛鍊中樞神經系統的功能，從而使身體動作更協調、靈活。
增強體能。旱冰鞋可以大量消耗人的體力，是一種有效的有氧運動方式，對於提高體能和減肥都有顯著效果。
提高關節支撐能力和靈活性。玩旱冰鞋時膝關節、腳踝關節需要適當用力支撐身體，完成支撐、滑行、轉彎等動作，這對關節的支撐能力特別是靈活性有很好的鍛鍊作用。
代步。旱冰鞋可以節省我們在路上行走的時間，是一種快捷的移動方式。
此外，旱冰鞋還可以培養人的意志和進取精神，有益於發展兒童良好的心理品質，對於成年人來說，可以通過輪滑運動排遣壓力，愉悅心情，放鬆神經，具有休閒和健身的雙重作用。