昆明自助游旅遊攻略如下：
必游景點。石林風景區，探索奇特的石林景觀；滇池，欣賞湖光山色，冬季可以餵海鷗；斗南花市，購買新鮮的鮮花；雲南民族村，了解雲南各民族的文化和風俗；翠湖公園，欣賞荷花，體驗昆明的自然美景；金馬碧雞坊，體驗昆明的歷史。
美食推薦。過橋米線，雲南特色美食；官渡粑粑，多種口味選擇；菌子火鍋，嘗試當地的美味；鮮花餅，昆明的特色小吃。
住宿建議。住在翠湖公園附近或昆明老街，方便遊覽周邊景點並享受當地美食。
出行建議。昆明捷運系統發達，建議使用捷運或打車作為主要交通方式。
伴手禮。可以選擇購買鮮花餅、雲南特色茶葉等作為紀念品。
按照上述攻略遊玩，不僅能深度體驗昆明的自然風光和文化，還能品嘗到地道的美食，讓旅行變得更加豐富和難忘。