「春乏夏困」是指季節變化時人體生理狀態的一種表現。具體來說，春天因為氣溫升高，皮膚和肌肉的微細血管舒張，血流減慢，導致大腦血液供應減少，從而產生昏昏欲睡的「春乏」現象；夏天因為高溫和濕度大，人體的散熱困難，容易感到疲倦和睏倦。這兩種現象都是人體對自然環境變化的適應過程的一部分。
此外，從中醫的角度來看，「春乏夏困」可能與體質有關，如痰濕體質、瘀血、脾虛、陽虛等，這些體質可能導致人體內的陽氣不足或氣血運行不暢，從而容易感到疲勞和睏倦。因此，「春乏夏困」並不是疾病，而是季節變化時人體的一種正常生理反應。