遐想的意思是將思維帶到遙遠的地點或情境，進行悠遠、無拘無束的想像和思考。 遐想通常超越現實界限，讓人們可以自由地飛翔於各種想像之中，有時也可以指思想上的空想，即讓大腦處於一種空靈狀態，不去過多思考現實生活中的瑣事。