畫曼陀羅的方法有多種，可以根據個人的需求和目的選擇合適的繪畫方式。以下是一些常見的曼陀羅繪畫方法：
掃畫法。使用黑色或重色筆，快速大量塗抹掃畫。這種方式有助於釋放情緒，將曼陀羅作爲情緒釋放的窗口。
打圈法。可以由圖案中心向外畫圈，或者由外圈向中心點打圈。此方法有助於聚焦和清理主題。
五行繪畫法。利用五行顏色（木、火、土、金、水）進行繪畫，每種顏色代表不同的元素和屬性。例如，木對應綠色，火對應紅色，土對應黃色，金對應白色或銀色，水對應黑色或藍色。這種方法藉助自然界的能量進行療愈。
療愈畫法。慢慢地畫，可以採用多種顏色或單一顏色繪製。通過細緻的畫法與內在意識連接，幫助意識聚焦於美好、歡喜和喜悅的事物。
下宇宙訂單畫法。在主題上寫好要實現的目標，從中心圈向外圈依次填色，內心想着目標充滿了感恩和喜悅的感覺。此方法用於激活內在目標方向。
在繪畫過程中，重要的是要根據當下的直覺選擇顏色，不要過分關注畫得是否漂亮，保持當下的聚焦和意識的錨定。同時，選擇一箇安靜的空間進行繪畫，以便更好地與曼陀羅連接。