月子中心坐月子的方式通常包括以下幾個方面：
飲食。月子中心根據寶媽的生產時間定製不同的月子餐，每天三餐三點都不相同，變著花樣提供，這是在家坐月子難以體驗的。
生活環境。月子中心房間恆溫，寶寶吃完就睡，所以抱起來餵奶時沒有包裹太多，睡覺時也沒有脫衣。
洗浴。每天定時洗澡，注意清理褶皺處如脖頸、腋窩、手腕等，一直使用清水洗浴，不使用洗護用品。
作息時間。月子中心的寶寶基本上是吃了睡，睡了吃，寶媽的作息也相對規律，逐漸過渡到每天7點多起床，進行活動或繼續哺乳。
尿不濕使用。寶寶由於經常排泄，每天需要更換多次尿不濕，大約8到9片，因此不建議囤積太多尿不濕。
餵奶方式。白天進行親餵，晚上使用奶瓶瓶餵，吸奶器拔出的奶會溫熱後給寶寶吃。
產後護理。月子中心提供不同的產康項目，如瑜伽、手工、育兒課程等，幫助寶媽恢復身體，同時提供情緒支持，減少產後抑鬱的風險。
健康監測。每周有兒科主任查房，每天有護士監測孩子的黃疸、肚臍消毒、體溫等健康狀況，若出現健康問題，會及時處理。