朔望月是指月球繞地球公轉相對於太陽的平均週期，月相盈虧的平均週期，平均約爲29.53059天。
在朔望月中，朔和望是兩個重要的時間點：
朔是指月球與太陽的地心黃經相同的時刻，此時月球位於地球和太陽之間，幾乎和太陽同起同落，從地球上看不到被太陽光直接照射的月球面，因此朔時出現的月相爲新月。
望是指月球與太陽的地心黃經相差180°的時刻，此時地球位於太陽與月球之間，月球的整個面向地球，從地球上看去，月球呈現滿月狀，因此望時出現的月相爲滿月。
朔望月的長度並不是固定不變的，由於月球繞地球公轉速度不均勻，以及地球繞太陽公轉的軌道是橢圓形，導致月球與太陽之間的距離有時近有時遠，因此朔望月的實際長度在大約29.18天到29.93天之間變動。