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木耳粥的做法

木耳粥是一種營養豐富的傳統粥品,主要以黑木耳和米為主要原料,可以根據個人口味和需求添加不同的配料。這裡提供一個基本的木耳粥做法:

準備黑木耳6克,紅棗6個,粳米100克,紅糖適量。

將黑木耳放入冷水中泡發,摘去蒂部,清除雜質,切成小塊備用。

將粳米淘洗乾淨,浸泡半小時。

將浸泡好的粳米和黑木耳放入鍋中,加入適量冷水。

用旺火燒至沸騰後,加入紅棗。

轉小火,熬煮約1小時,直到粥變得濃稠。

根據個人口味,加入適量紅糖調味。

這樣一道簡單的木耳粥就完成了,也可以根據個人喜好加入其他配料,如核桃、葡萄乾等,增加粥的口感和營養價值。