木耳菜的做法有多種,如清炒木耳菜、蒜蓉木耳菜、木耳菜炒雞蛋等。以下是蒜蓉木耳菜的做法:
將木耳菜洗淨,摘去老的葉子和粗梗,切成小段,瀝乾水分備用。
準備一些大蒜,切成蒜末或蒜片,如果喜歡,可以準備一些辣椒或薑末增加風味。
鍋中加油燒熱,先下蒜末和辣椒、薑末等調料,煸炒出香味。
將蒜末煸炒至金黃色,香味濃郁。
加入木耳菜,轉大火快速翻炒,直到木耳菜變色變軟。
調味,加入適量的鹽、雞精、白糖等調料,快速翻炒均勻。
炒至木耳菜熟透,但保持脆嫩,即可出鍋裝盤。
這是一種基本的做法,可以根據個人口味調整配料和調味品。