朱格拉周期（Juglar Cycle）是一種經濟周期理論，由法國經濟學家克萊門特·朱格拉（Clement Juglar）於1862年在其著作《法國、英國及美國的商業危機及其周期》中首次提出。該理論認為資本主義經濟存在大約7至10年的周期波動，這一周期被認為比基欽周期（Kitchen Cycle）更長，但短於康德拉季耶夫周期（Kondratiev Wave）。
朱格拉周期通常分為四個階段：繁榮、衰退、復甦和衰退。在繁榮期，經濟活動強勁增長，市場充滿活力；而在衰退期，經濟活動放緩，市場陷入低迷；復甦期則是從衰退到繁榮的過渡階段。這種周期性的波動對經濟體系的穩定和發展產生著深遠的影響。
朱格拉周期的主要驅動因素是企業對設備投資的周期性需求。隨著技術的進步和設備的老化，企業需要更新和替換設備，這導致了固定資產投資的周期性變化，進而影響了整個經濟活動。朱格拉周期的波動不僅受到經濟內在規律的影響，還會受到政策調整、政治事件、氣候變化等因素的加劇。
了解朱格拉周期對於預測市場走勢、最佳化投資組合以及理解經濟政策的潛在影響具有重要意義。投資者可以根據朱格拉周期的不同階段來調整投資策略，以更好地把握市場機會和應對風險。