要判斷東西南北方向，可以使用以下方法：
使用太陽。在白天，太陽昇起的方向是東方，太陽落山的方向是西方。早上，太陽從東方升起，面向太陽，左手邊是北，右手邊是南，背後是西。下午，太陽在西邊要落山了，面向太陽，左手邊是南，右手邊是北，背後是東。
使用地標。如果熟悉周圍的地標，如山脈、河流或建築物，可以通過它們的位置來判斷方向。例如，山脈的主脊線通常從北向南延伸，河流一般從高處流向低處。
使用手錶。將當前時間除以2，將所得的商數對準太陽，手錶錶盤上12點方向所指的方向就是北方。
使用手機或導航設備。現代智能手機通常具備指南針功能和導航應用程序，可以幫助確定方向。
使用自然特徵。例如，樹木的年輪紋路疏的一面朝南方，紋路密的一面朝北方。岩石上佈滿青苔的一面是北側，乾燥光禿的一面爲南側。
使用北極星。在晚上，北極星（位於大熊星座或小熊星座中）所在的方向就是正北方向。
這些方法可以根據具體情況和可用資源選擇使用。