捕捉果蠅的方法有多種，以下是一些有效的方法：
使用果蠅誘餌。果蠅喜歡含糖的食物，如成熟或腐爛的水果、蜂蜜、楓糖漿、玉米糖漿、各種果汁或汽水（除了無糖汽水外），以及蘋果醋或醬油。將這些誘餌放在瓶子或碗中，瓶子的瓶口可用漏斗狀紙片固定以防止果蠅逃逸。
保持清潔。定期清理廚房、衛生間等果蠅易滋生的地方，減少食物殘渣的殘留，保持環境整潔。
使用黏性捕蠅器。購買或自制黏性捕蠅器，放置在果蠅活動頻繁的區域。
使用紫外線燈。利用紫外線燈的吸引力，將果蠅聚集在一起，然後採取措施進行捕殺。
使用天然驅蟲劑。如焚香（如薰衣草、迷迭香等），它們的煙霧可以有效驅趕果蠅。
使用食醋陷阱。將食醋、糖和洗碗液混合放入碗中，果蠅會被吸引進入碗中，從而被捕捉。
使用粘蟲板。利用粘蟲藍板或黃板來粘果實蠅，果實蠅飛到這個粘板上後，其翅膀會被粘住。
使用防蟲袋。將瓜果套起來，防止果蠅接近。
製作糖醋水陷阱。將糖醋水混合放入礦泉水瓶子中，果蠅會被吸引進入瓶子，從而被捕捉。
這些方法可以根據實際情況和個人偏好選擇使用。