校本研修的方法主要包括以下幾個方面：
教育教學理念和技能的學習。教師應系統學習現代教育理念和技能，掌握學科教育的發展動態，更新教育觀念，並努力成為教育教學和科研的帶頭人。
參與培訓和觀摩活動。積極參加省、市、區課程改革培訓，融會貫通新課程理念，並將其內化為自覺的教學行為。同時，教師應走出去聆聽名師的觀摩課，吸取精華，並不斷改進自己的課堂教學。
自我反思和同伴互助。教師應進行自我反思，審視和分析教學活動中的問題，並提出解決方案。同時，同伴互助是建立在自我反思基礎上的教學合作探討，通過相互聽課、對話交流等形式，共享信息和經驗。
校內合作和組織研究。教師應成為校本研究的組織者，圍繞研究課題開展合作，並運用多種教育科研方法，如行動研究法、實踐反思法等。
業務鑽研和理論學習。結合學校工作，樹立終身學習的思想，通過自學、集中學、交流、論壇等多種形式進行教育理論和新課標學習，以學促教。
業務提升。提高課件製作水平，提高教學質量，樹立為學生終身發展奠定基石的思想，提高課堂教學水平。
參與課題研究。積極探索具有學科特色的教學方式，促進科研成果服務於教育教學。
探索信息技術與學科教學的整合。如探索網路課模式，利用信息技術提高教學效率和質量。
通過這些方法，教師可以不斷提升自己的專業素質和教學水平，更好地服務教育教學工作。