梅沙尖是一座風景優美的山峰，提供了多條徒步線路，適合不同水平的徒步愛好者。以下是一條較為詳細的徒步攻略：
起點與路線。從鹽田路捷運站E口出發，沿著指示牌前行，經過多個路口和指示牌，最終到達梅沙尖的頂部。
路線選擇。根據個人體力和時間安排，可以選擇不同的路線。例如，從山海大觀觀景台出發是一條較短的路線，適合希望快速登頂的徒步者。
停車與交通。自駕的徒步者可以將車停在茶溪谷停車場或茵特拉根酒店停車場。也可以選擇打車或自駕前往各個登山口。
徒步時間與休息。根據個人步行速度和休息時間，登頂梅沙尖大約需要1.5到4小時。登頂後，可以在山頂休息、拍照，欣賞周圍的風景。
注意事項。建議穿著舒適的徒步鞋和運動裝，攜帶足夠的水和防曬用品。由於山路可能較為崎嶇，建議小心行走，注意安全。
下山與離開。下山時同樣要注意安全，尤其是下坡路段。完成徒步後，可以選擇乘坐公共運輸或打車返回起始點。
以上攻略僅供參考，具體行程和路線選擇應根據個人實際情況和偏好進行調整。在徒步過程中，請遵守當地規定，注意環境保護，不亂扔垃圾。