投手在投球時主要依靠腿部、腰部和手臂的力量。投手有正面投球、側身投球、後襬式投球、繞環式投球等幾種基本的投球方式。以下是相關介紹：
正面投球。投手面對擊球員站立，軸心腳觸踏投手板，自由腳可以放在投手板上或其前後。投球前，雙手擺臂至體前合掌，然後分手擺臂，用肩上、斜上方或橫側手等方法將球投出。
側身投球。投手側身站立，面向跑壘員或擊球員，軸心腳觸踏投手板，自由腳放在板前，雙手持球在體前靜止一秒鐘後向擊球員投球。當壘上有跑壘員時，投手可以突然轉身向壘上傳球或撤板做假動作，以牽制跑壘員。
後襬式投球。持球手臂先向後上擺動，到頂點時即下襬，經體側將球投出。
繞環式投球。也稱爲“風車式投球”。投手持球手臂在體前向前上方擺臂，以肩爲軸，繞臂一圈，經體側利用離心力作用將球投出。
除了這些基本的投球方式，投手還可以通過調整身體的姿勢和力量傳遞的方式來改變球的軌跡和速度。例如，高手投球時，絕大多數能量靠蹬地、扭腰，最後手指的撥球來控制。斜肩投法是一種更符合人體工學和力學的投法，它集結了各種投法的優點，控球容易，投出的球路水平性及垂直性兼具，對於肩部負擔較低。
總的來說，棒球投手在投球時不僅需要掌握不同的投球技巧，還需要根據比賽情況和場上形勢靈活運用這些技巧。