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椰汁杏仁露的做法

椰汁杏仁露是一種健康又美味的飲品,製作過程主要包括以下幾個步驟:

將杏仁用開水浸泡,待其皮軟化後去皮,將處理好的杏仁與適量清水一起放入攪拌機中,攪拌均勻至呈漿狀。

將清水燒開,加入冰糖或砂糖,根據個人口味調整甜度。

將牛奶倒入鍋中,再加入攪拌好的杏仁漿,用大火煮沸後轉小火燉煮約15分鐘。

最後倒入椰汁,再次煮沸後即可享用。

這個製作過程簡單易行,不僅營養豐富,還有助於心臟健康和抗氧化。可以根據個人喜好調整甜度和口感。