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榛蘑怎么吃

榛蘑是一種美味的食材,可以通過多種方法進行烹飪。以下是一些常見的榛蘑食用方法:

辣炒榛蘑。首先將榛蘑清洗乾淨,去除雜質,然後在開水中焯水約三分鐘,撈出後放入涼水中過涼。準備配料,如青紅椒、大蒜和大蔥。在熱鍋中加入適量植物油,放入蔥花和蒜末炒香,加入青紅椒段翻炒,加入少量白糖提鮮,然後加入榛蘑和蠔油,翻炒至蘑菇入味,最後撒上剩餘的蒜末,快速翻炒均勻即可。

榛蘑燉小雞。先將榛蘑清洗乾淨,泡發後摘洗乾淨,撕成小塊。準備蔥薑蒜切片和五花肉切片。鍋中燒油,加入少許幹辣椒和花椒變色後撈出,加入五花肉、蔥薑蒜炒至肉變色。加入醬油煸香,加入榛蘑煸炒五分鐘,加入少許水,大火燒開鍋,煮幾分鐘使蘑菇燉煮入味。最後加入鹽、糖繼續煸炒,最後淋入香油調味即可。

榛蘑炒白菜。先將榛蘑清洗乾淨,泡發後焯水煮熟。準備白菜和辣椒、豬肉等配料。在鍋中燒油,加入五花肉、蔥薑蒜炒至肉變色。加入醬油煸香,加入榛蘑煸炒五分鐘,加入少許水,大火燒開。加入白菜和榛蘑翻炒均勻,最後加入鹽、糖繼續煸炒,最後淋入香油調味即可。

除了以上方法,榛蘑還可以用於製作榛蘑蓋澆飯、榛蘑炒土豆片等多種菜餚。在烹飪前,記得用溫水將幹榛蘑泡發1至2小時。