步距的計算方式取決於其應用的領域或背景。以下是幾種不同情境下的步距計算方法：
在建築工程中，步距是指流水作業時兩個施工過程先後進入施工的時間間隔。其計算公式爲步距=節拍的最大公約數。
在計算樓梯的步距時，通常以樓梯的長度除以步距（成年人的標準步距約爲60~70釐米），得到所需的步數，然後計算踏步深度。例如，樓梯高度爲H，樓梯長度爲L，踏步深度爲D，那麼步距R=L/N，其中N=H/R。
腳手架的步距計算可能採用腳手架寬度乘以特定係數（如0.75）的方法。
個人步行時，步距可能與身高相關，可以通過身高乘以特定百分比（如42%）來估算。
在某些情況下，步距可能與復步數相關，例如，每復步長約1.5米，則距離=1.5米×復步數。
因此，步距的計算方式取決於具體的應用場景和需求。