民俗文化的重要性體現在以下幾個方面：
教育與啟發。民俗文化作為一種生動教育資源，通過傳統故事、神話傳說、諺語和歌謠等形式，傳遞智慧、道德和價值觀念，激發好奇心和創造力，培養對歷史和文化的興趣，促進全面發展。
社會凝聚力與認同感。民俗文化是社會共同記憶和認同標誌，促進成員間聯繫和互動，增強社會凝聚力，形成共同價值觀念和認同感，形成團結和諧社會。
文化交流與多元融合。民俗文化是不同地區和民族間交流融合的橋梁，促進不同文化間的相互理解和尊重，推動文化多元發展。
經濟發展與旅遊資源。民俗文化是重要的經濟資源，為旅遊業和文化創意產業帶來機會，通過舉辦文化活動、建設傳統村落等，吸引遊客，促進地方經濟發展。
民俗體育文化。民俗體育文化體現中華傳統文化精髓，具有鮮明地域性、時代性和民族活力，是民眾日常生活的一部分，反映社會生活各個方面，不僅是一種體育文化，也是一種生活文化。
傳承傳統優秀文化，推動精神文明建設。了解民情，增加社會知識，有利於傳承傳統優秀文化，推動精神文明建設。
總之，民俗文化是民族文化的重要組成部分，對於維護社會和諧穩定、促進文化傳承與發展具有不可替代的作用。