江恩四方圖是一種技術分析工具，主要用於預測股市的支撐和壓力位。以下是其使用方法的詳細步驟：
確定四方圖的起點。這通常是市場行情起動的最低價，位於圖的中心。
確定四方圖的單位移動步長。這指的是每移動一箇方格價格變化的固定差值。步長的選擇有一定的規律，對於指數圖，如果中心點是偶數，步長應選擇偶數；如果是奇數，則選擇奇數。對於個股，步長可以是中心點價格的1%。
繪製四方圖。以起點價格爲中心，按確定的步長逆時針遞增數值。
識別重要的支撐和壓力位。江恩認爲，並非每個數字都是市場重要的支撐壓力，需要特別留意三個位置的數字：最重要的支撐壓力是中心點左右水平位置上的數字；次一級支撐壓力位是中心點上下垂直位置上的數字；第三級支撐壓力位是中心點四個對角位置上的數字。這些位置的數字構成的形狀如同“米”字型，是市場重要的支撐壓力位。
通過以上步驟，可以利用江恩四方圖來預測股市的價格走勢和重要的支撐與壓力位。