如果沒有尺子來測量胸圍，可以採用以下幾種方法：
使用繩子或細線。準備一根可以圍繞胸部的繩子或細線，圍繞胸部做標記，然後用直尺測量這根繩子或細線的長度，即可得到胸圍尺寸。
使用衣物代替。如果沒有軟尺，可以用腰帶或數據線等可以測量長度的物體代替。圍繞胸部做標記，然後用直尺測量長度。
使用已知尺寸的物體對比。如果沒有直尺，可以用A4紙或身份證等已知尺寸的物體進行對比，來估計胸圍尺寸。
使用手機APP測距儀。有些手機應用程序提供測距功能，可以用來測量胸圍。
在測量時，應保持身體直立，脫去上衣，並按照正確的測量方法進行。這些方法可以提供相對準確的胸圍尺寸估計。