加熱沙子的方法取決於沙子的用量和加熱的目的。以下是根據不同情況加熱沙子的方法：
少量沙子加熱：
使用鐵鍋翻炒：對於少量的沙子，可以使用鐵鍋進行翻炒加熱。
大量沙子且長期需要加熱：
大型設備加熱：對於大量的沙子，可以使用帶有輸送帶的大型設備，如鐵板等，來進行加熱。
砂浴加熱：
選擇沙子：選擇直徑約為0.25毫米的沙子，確保沙子顆粒適中，既不會傷害皮膚也不會形成塵土。
天然加熱法：在陽光充足的天氣下，將沙子平攤在布單上，放在陽光下曝曬，直到沙子溫度達到40~45℃。
人工加熱法：少量沙子可以用柴草點火烘熏加熱或用大鐵鍋加熱。大量沙子可以使用專門的設備，如四角形爐或安裝蒸汽管的盆形容器來進行加熱。
注意事項：
使用砂浴時，必須先放入鍋中，再接上電源。數字溫控儀顯示實際測量溫度，調節旋鈕開關至所需設定溫度。當設定溫度超過砂溫時，加熱指示燈亮，表示加熱器已開始工作。當砂溫達到要求溫度時，恆溫指示燈亮，加熱指示燈熄滅。
需要注意的是，鍋中的沙子不能用電熱管暴露在沙子表面，以免燒壞電熱管而造成漏電。
以上方法可以根據具體需求和條件選擇適合的加熱方式。