法拉赫的跑姿特點主要體現在以下幾個方面：
後蹬技術：法拉赫的跑步技術強調通過強有力的後蹬來獲得反作用力，從而推動身體向前。這種技術不是通過簡單地邁大步子來實現的，而是通過後蹬、抬腿、趴地等一系列動作來完成的。
重心控制：在跑步過程中，法拉赫注重保持重心的穩定和靠前，以確保更好的動力傳遞和速度保持。
節奏感：他的跑步方式是「踏踏踏」這樣的節奏，而不是快速邁步的「蹭蹭蹭」方式。這種節奏感有助於提高跑步效率，減少能量消耗。
技術連貫性：法拉赫的技術動作從小步跑高抬腿開始，然後逐漸過渡到連貫的跑步動作，這樣的技術連貫性有助於保持速度的同時，也使得跑步過程更加輕鬆。
綜上所述，法拉赫的跑姿是一種注重後蹬力量、保持重心、節奏控制和技術連貫性的高效跑步方式。