洗完澡後保溼可以通過以下幾種方法實現：
塗抹身體乳。洗澡後，皮膚表面的水分會蒸發，導致皮膚變得乾燥。因此，塗抹身體乳是保持皮膚水分的重要步驟。可以選擇適合自己膚質的身體乳，如凡士林、甘油、燕麥乳、煙酰胺乳或維生素E乳等。
使用噴霧。洗澡後，皮膚毛孔微微張開，此時使用噴霧可以幫助皮膚吸收營養和精華，選擇成分簡單、天然且無刺激的保溼噴霧。
敷面膜。洗澡後毛孔張開，敷面膜可以幫助肌膚吸收面膜中的養分，改善皮膚乾燥狀況。
注意洗澡方式。避免使用過熱的水、避免過度搓洗、避免使用鹼性強的清潔產品。
定期去美容院做護理。定期進行專業的皮膚護理，如美容按摩等，也有助於改善皮膚的保溼狀態。
注意飲食和喝水。多喫富含維生素的食物，如蔬菜、水果，並保證充足的水分攝入，以維持皮膚水分。