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洗手指引

洗手的正確步驟可以總結為以下七個步驟,這些步驟有助於確保手部衛生,有效防止腸道病毒的傳播:

打開水龍頭,淋濕雙手(包括手腕、手掌和手指)。

關緊水龍頭,加入洗手液或肥皂,用手擦出泡沫。

認真揉搓雙手至少15秒鐘,應注意清洗雙手所有皮膚,包括指背、指尖和指縫。具體揉搓步驟為:

掌心相對,手指併攏,相互揉搓。

手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行。

掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓。

彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。

右手握住左手大拇指旋轉揉搓,交換進行。

將五個手指尖併攏放在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。

打開水龍頭,用清水沖洗雙手。

撥水將水龍頭沖洗乾淨,關閉水龍頭。

用乾淨的毛巾/抹手紙擦乾雙手,或用烘乾機吹乾雙手。

此外,在以下情況時也應注意洗手:

準備或分派食物、進餐、處理傷口、照顧病人時。

使用洗手間、換尿片、照顧病人、接觸動物或清理動物糞便、處理未熟的食物、揩鼻涕、咳嗽或打噴嚏、處理傷口、處理垃圾、使用公共運輸工具或設施後。

如果無法洗手,可以使用免洗手消毒液消毒雙手。