淡定哥的意思主要指一個人在面對各種情況時表現出非常平靜、不慌不忙的態度。這個詞彙的流行起源於江蘇優漫卡通衛視的節目《我愛飯米粒》中，一個小男孩在節目特別環節中展現出淡定的表現，因此被網友稱為「淡定哥」。此外，「淡定哥」也可以指那些對什麼都不太在乎的人，代表一種對待生活的態度，強調內心的平靜和對生活的穩定態度。
然而，需要注意的是，「淡定」在某些情況下也可能被視為一種病態的表現，例如有人在遭遇車禍等危險情況時仍舊能夠保持冷靜並拍照發微博，這種過度的淡定可能會被心理學家認為是異常的。
此外，還有提到韓國籃球解說員趙玄日因其冷靜的解說風格而被稱作「淡定哥」，這表明「淡定哥」的概念不僅限於某一文化或領域。
綜上所述，「淡定哥」一詞涵蓋了從節目中的小男孩到對生活持有淡然態度的人群，以及在極端情況下可能被視為病態的淡定表現。