清炒河蝦仁是一道美味又健康的菜餚,具體做法如下:
準備河蝦仁,用澱粉抓洗蝦仁以去除黏液,沖淨後拭乾水分,拌入調味料(如雞蛋清、鹽、澱粉)醃製10分鐘。
鍋中倒入適量油,油熱後下蝦仁過油,撈出後倒去油。
另用油爆香蔥段、薑片,撈出蔥姜後,加入蝦仁和調味料(如料酒、鹽、水澱粉)炒勻。
可搭配其他蔬菜如豆苗,用油炒熟後加入料酒和鹽調味,與蝦仁一起盛出。
這道菜的關鍵在於處理河蝦仁的過程,確保它們甜嫩而清脆。炒制時注意火候,以免蝦仁過老影響口感。此外,可以根據個人口味調整配料和調味料的使用。
清炒河蝦仁是一道美味又健康的菜餚,具體做法如下:
準備河蝦仁,用澱粉抓洗蝦仁以去除黏液,沖淨後拭乾水分,拌入調味料(如雞蛋清、鹽、澱粉)醃製10分鐘。
鍋中倒入適量油,油熱後下蝦仁過油,撈出後倒去油。
另用油爆香蔥段、薑片,撈出蔥姜後,加入蝦仁和調味料(如料酒、鹽、水澱粉)炒勻。
可搭配其他蔬菜如豆苗,用油炒熟後加入料酒和鹽調味,與蝦仁一起盛出。
這道菜的關鍵在於處理河蝦仁的過程,確保它們甜嫩而清脆。炒制時注意火候,以免蝦仁過老影響口感。此外,可以根據個人口味調整配料和調味料的使用。