滑石粉的使用方式因其用途不同而有所區別，具體如下：
內服。滑石粉可以煎湯，建議將其包裹在布包中進行先煎，或者製成丸劑或散劑服用，用於治療濕熱引起的淋證、痃閉等症狀，但孕婦和脾胃虛寒者不宜服用。
外用。滑石粉可以外敷，用於治療濕瘡、濕疹、痱子等皮膚問題，具有清熱收澀的作用，還可以調成膏狀或研磨成粉末後敷於患處，用於消腫止痛。
護膚。與化妝水混合後塗抹在臉上。
除臭。撒在需要除臭的物品表面。
防潮。放在潮濕的地方吸收水分。
清潔。與清潔劑混合去污除垢。
使用滑石粉時應注意安全，避免吸入和接觸皮膚，建議在醫生指導下使用。