穿滑雪襪的步驟如下：
穿在速乾衣裏面：將滑雪襪放在速乾衣裏面，這樣做可以更好地固定腳部，減少外界冷空氣的進入，保證足部的保暖和乾燥。如果將滑雪襪放在速乾衣外面，可能會導致襪子與外衣摩擦，產生不適感，並增加摩擦造成的磨損。
穿在滑雪壓縮褲外：如果是穿着滑雪壓縮褲，應先捋平褲腳，然後再穿上滑雪襪，確保滑雪襪平整，沒有褶皺或堆積。這樣可以避免在滑行過程中，由於褶皺而磨出血泡的情況。
沒有裝備滑雪壓縮褲時：如果沒有裝備滑雪壓縮褲，應先將褲腳往上拉，然後再穿上滑雪襪，同樣要確保滑雪襪平整。
以上步驟可以幫助你在滑雪時保護腳部，減少不適感，並保持滑雪襪的使用壽命。