澳佳寶魚油的服用方法根據不同需求有所區別。以下是詳細介紹：
成人。一般建議每天服用2粒，隨餐服用，可以在早晚飯後半小時各服用1粒。如果用於關節保養，成人最多可服用4粒，每日3次，隨餐服用。
兒童。12歲以下的兒童每天建議服用1粒，可以剪破膠囊將油擠入牛奶、果汁或麥片中食用。對於月齡較小的寶寶，可以直接咬開膠囊，將油擠到寶寶嘴裏；對於較大的孩子，可以直接吞服。
需注意，魚油直接吞服可以更好地保留其營養成分，如果對氣味敏感，可以採用溫水送服的方式。避免空腹服用，以免減少其營養功效，並且不要咬破魚油，以防止噁心反胃等不適。此外，魚油可能會影響凝血功能，手術前後兩週內應避免服用。