勵志

勵志人生知識庫

炒桑椹

桑椹是一種將桑椹加工成不同食品的方法,具體步驟如下:

清洗桑椹並瀝乾水分。注意桑椹的外表皮較薄且易破,需輕柔處理。

在不粘鍋中加入少量油,使用小火加熱。將桑椹倒入鍋中,輕輕翻炒。之後可用蓋燜一會兒,以減少水分。

先加入姜粉紅糖(可選),繼續翻炒。

炒至桑椹體積減小,內容物變得黏稠,水分逐漸減少。炒制時間越長,桑椹的含水量越低,保存時間也相應更長。可根據需要的乾度來決定何時出鍋。

此外,還可以將炒制的桑椹製成果醬或糖漿。例如,加入冰糖或紅糖,繼續翻炒至冰糖融化,然後加入檸檬汁調整口味。最後將混合物煮至粘稠狀,趁熱裝入消毒並乾燥的瓶子中,倒立放置以排出空氣,完全冷卻後放入冰櫃保存。