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炒豇豆角

豇豆角的做法有多種,以下是幾種常見的做法:

蒸炒法。首先清洗豇豆角,用鹽水浸泡5分鐘以去除農藥殘留。切去豇豆角的頭尾,切成3至4厘米長的段。加入食用油拌勻,使豆角保持翠綠色。然後在蒸鍋中蒸3分鐘。熱鍋倒油,先炒香蒜末、薑末和乾海椒,再加入豇豆角,加鹽、白糖和蚝油調味,快速翻炒均勻即可。

煸炒法。先將豇豆角洗淨切段,用油煸至變皺變軟後盛出。留底油,爆香蒜末、花椒和乾辣椒,加入豇豆角和調味料(生抽、鹽、糖),快速翻炒均勻,撒入芝痲即可。

肉片炒豇豆角。胡蘿蔔切絲,豇豆角焯水後切段,豬肉切片。熱鍋下油,先炒香蔥姜,加入肉片和胡蘿蔔絲炒兩分鐘,再加入豇豆角和調味料(鹽、醬油),炒勻後勾芡。

家常小炒豇豆。豇豆角洗淨切長段,蔥蒜切片,乾辣椒切段。鍋中燒水,加鹽和油煮豇豆角至軟,然後起鍋燒油,炒香蔥蒜和乾辣椒,加入豇豆角和調味料(生抽、蚝油),翻炒均勻即可。

以上做法各有特色,可以根據個人口味和食材選擇適合的方法來炒制豇豆角。